Kafkas halk danslari yüzyillardir, Kafkasya insaninin günlük yasaminda çok önemli bir yer tutmaktadir.Dans, dügünlerde, bayramlarda, evdeki senliklerde, konuk agirla­mada, kis ve yaz gecelerinde, arkadas toplantilarinda, gün­lük yasamin bir parçasi haline gelmistir.
Bir çok dansin etnografik geçmisi çok eskilere dayanmaktadir. Örnegin çok-tanrili dönemlerde Kafkasya'da oynanan 'Tsop Pay" dansi, ates tanrisinin atesi etrafinda af dilemek için dönen bir kur­bani canlandirirken,Islamiyetin kabulünden sonra yine ate­sin etrafinda dönerek "Gazavaf'a çikacak olanlarin sevdikle­riyle vedalasma dansi,günümüzde ise "Wuig" ya da "Simd" adiyla halk arasmda dügünlerin ilk açilis dansi olmustur.Kizlarin dans sirasindaki yavas ya da çabuk hareketleri ritmik, akarcasina ve yumusaktir.Kollar dirseklerden hafif­çe kirilir ve bilekler vücudun önünde olmak üzere ileriye ve yukariya dogru birlikte hareket ettirilir. Bir daire çizilerek yavas, yumusak ve ahenkli bir biçimde,bir durumdan ikin­ci bir duruma geçilir. Dönüsler, erkegin bulundugu yönün aksine dis taraftan yapilir.   Gözler, tevazuyla yere bakar an­cak asagiya indirilmis kirpiklerin altindan keskin ve uyanik olarak erkegin hareketleri izlenir. Erkekler ise yavas, düzenli adimlarla süzülürcesine rit­mik yürüyüsler ve uyumlu , düzenli kol hareketleriyle oynar.
   Ayni karakteristik hareketlerle dansi bitirir. Savas danslarinda ise canli, enerjik, çabuk ve sert olunur. Bas, gururla dik ve kiza dönük tutulur.Gözler sürekli kizi izler. Vücut her dansta diktir. Çerkeskanin kollari dansçinin istegine göre açilmis, indirilmis ya da kivrilip sivanmis olabilir. Ancak, in­dirilmis ise gelenek geregi,elbise kolunun ellerden sarkan kisminin yansi parmaklarla avuca alinmalidir. Erkeklerin oyun biçimlerinde üç temel hareket vardir. Prüvetler (kendi ekseni etrafinda dönüsler),dizüstü hareketler ve ayak par­maklari üzerindeki hareketler

Kuzey Kafkasya'da oynanan bazi oyunlar :
Hakulas: Karadeniz kiyisindaki çerkeslerin oynadigi eglenceli bir danstir. Kafe: Çikisi mitolojiye dayandirilan, Work'lerin oynadigi agir ritimli bir danstir.Kafe Guançe: Anavatanda unutulmus olup, uzunyayla çerkeslerinin sürgün yasamlarinda sürdürdükleri,Kafkasya orijinli bir oyundur. Mezdeug: Mezdeug bölgesindeki çerkeslerin oynadigi hareketli bir danstir.Çeçen: Erkeklerinin savasçi karakterini yansitan sert mizaçli bir danstir. Çeçenya sehitleri anisina.Sagdi: Sagdi, Çerkeslerin sadece binmek için özel olarak yetistirdikleri atlara verilen isimdir.Bu oyun, Çerkeslerin atla eglenip, atla savastigini, kisacasi ata olan düskünlügünü anlatir. Wuig: Çerkeslerin 5000 yil öncesine dayanan, uyum içinde ve toplu halde oynadiklari, ritüel danstir.Apsuwa: Tarihin bilinen dönemlerinden beri Abhazya topraklarinda yasayan, bagimsizlik mücadelelerinden alni açik çikan Abhazlarin hareketli ve çoskulu bir dansidir. Abhazya sehitleri anisina. Tleperif: Anavatanda unutulmus olup, Türkiyedeki Çerkeslerin hala yasattigi, Kuzey-Bati Kafkasya kökenli,aksak ritimli bir oyundur. Islamey (Oshamafe/Oshamahoe): Tüm Kuzey Kafkasya'da yaygin olarak oynanan hareketli bir danstir.Hagolugo: Hagolugo, Çerkes dilinde dügün demektir, Çerkeslerde tamamen bir tören olan bu gelenege tiyatral ögeler katilarak sunulan bir oyundur. Abrec: Aski ve cesareti anlatan tiyatral bir danstir.Hgebz Kafe: Çerkes kizlarinin zerafetini gösteren lirik bir danstir